Carottes à la sauce soja et aux graines de sésame.

Publié le par claude la cigogne

Les carotte sont cuites! avec sauce soja et graines de sésame.

Pour en savoir plus, jetez un coup d' oeil sur la recette .

Carottes à la  sauce soja et aux graines de sésame.

Ingrédients, pour 2:

4 carottes ( environ 300 g)
1 petit oignon
1 c à soupe d'huile d'olives
3 c à soupe de sauce soja
2 c à soupe ( ou plus )de graines de sésame

Temps de cuisson:

10 minutes pour les carottes, à la vapeur puis 8 minutes environ.

Préparation:

Epluchez les carottes, lavez les et coupez les en fines rondelles.
Cuisez les à la vapeur pendant une petite dizaine de minutes, égouttez les.

Epluchez l'oignon, émincez le .

Chauffez l'huile , ajoutez l'oignon et faites le dorer.
Ajoutez les carottes, mélangez et faites revenir pendant quelques minutes.

Ajoutez la sauce soja, poursuivez la cuisson pendant 5 minutes.

Juste avant de servir saupoudrez de graines de sésame.

Publié dans légumes

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