Aubergines et lentilles corail façon Ottolenghi

Publié le par claude la cigogne

Blog délaissé depuis plus d'une semaine...😏Je m' éparpille , je cours, je suis en mode " cuisine des restes" ou " vide congélateur".

Et comme je manque aussi d'inspiration je feuillette mes livres de cuisine; je me suis acheté , il y a peu " Simple" d' Ottolonghi,  dont on m'a offert  à Noël dernier  " Flavour" .

 Non que je sois une adepte de se cuisine que je trouve trop chichiteuse et trop complexe ; je n'ai pas envie de courir toute la ville pour dénicher un ou deux ingrédients que je n'utiliserai pas forcement plus tard.

Mais une de mes belles filles m'ayant vanté ce livre , j'y ai jeté un coup d' oeil et zou, dans mon panier. Les recettes y sont effectivement un peu plus accessibles .

J'y ai repéré une recette d'aubergines et lentilles vertes que j'ai réalisée,à ma façon , la semaine dernière .

 

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Aubergines et lentilles corail façon Ottolenghi

Ingrédients pour 3:

1 aubergine ( moyenne)
100 g de tomates cerises
100 g de lentilles corail ( en remplacement des lentilles vertes)
3 c à soupe d'huile d'olives
2 gousse d'ail émincées
1 petit oignon rouge
1 petite branche de thym
300 ml de bouillon de légumes
40 ml de vin blanc sec
1/2 c à café de piment d' Espélette
1 c à café d'origan
Sel et poivre

Temps de cuisson : 40 minutes

Préparation :

Lavez les tomates, épluchez et émincez l'ail et l' oignon

Epluchez les aubergines et détaillez les en tranches de 2 cm sur 5 environ.

Chauffez 2 cuillerées d'huile, faites y revenir l'ail, l'oignon et le thym.
Salez un peu et cuisez jusqu'à ce que l'oignon soit doré.
Réservez.

Ajoutez une cuillerée d'huile dans la sauteuse , ajoutez les tomates et les aubergines que vous faites dorer à feu vif en remuant souvent jusqu'à ce que les aubergines soient fondantes.

Ajoutez alors le mélange oignon/ail et les lentilles, saupoudrez de piment et d'origan ,mouillez avec le bouillon et le vin blanc, salé et poivrez un peu.

Cuisez à feu moyen en surveillant la cuisson des lentilles.

Servez chaud ou à température ambiante..

 

Publié dans Cuisine végétarienne

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T
Merci pour cette idée!<br /> Bonne semaine
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